Bienvenue chez SoDakini !
Cours de Yoga à Genève & Thérapie Manuelle « Rolfing® »
« Un espace où l’on se permet de bouger,
d’utiliser son corps et de l’apprécier ! »
« Floating Dakini » Eva Schicker
Je vous propose un enseignement du yoga et du mouvement dans son intégrité qui croit en la sagesse du corps et à son potentiel avec l’esprit ouvert et conscient.
Le yoga riche d’une tradition millénaire en perpétuel mouvement a, comme nous, évolué et continue à se développer en fonction de son époque et ses besoins.
Mes classes sont basées sur l’exploration, accessibles à quiconque aime le mouvement, le yoga ou la danse de l’âme.
“Le mouvement crée l’espace,
l’espace crée le calme,
le calme crée un esprit libre prêt à recevoir et à apprendre”
Embodied Yoga & Mouvement Somatique à Genève
L’Embodied Yoga est une pratique où votre univers est au centre.
Avec attention et à travers votre corps en mouvement, vous allez vous immerger dans vos sensations et leur permettre d’exister !
Une guidance sensorielle qui active nos sens pour trouver de plus profondes connexions. Une pratique d’écoute afin que chaque ajustement vous rapproche de votre propre intégrité.
“Le corps est le réceptacle de divine sensation » Lorin Roche
> En savoir + sur l’Embodied Yoga
Rolfing® / Integration Structurelle
Reconnue comme une méthode thérapeutique de médecine complémentaire, le Rolfing® utilise le système fascia, l’intelligence du corps et ses potentiels de ressources. Une approche thérapeutique manuelle et éducative autant technique qu’holistique qui offre une ré harmonisation structurelle liée par exemple à de mauvaises postures ou à des tensions chronique…
Aerial Yoga & More
« Décoller pour mieux s’ancrer ». Les cours de yoga aérien SoDakini sont l’union de différentes expériences comme l’Embodied Yoga, les arts aériens et leurs bénéfices. Une pratique aussi stimulante que paisible entre terre & ciel pour nous permettre de nouvelles formes de connexion.
J’ai développé plusieurs approches et cours au contact du hamac car sa ressource est multiples et j’aime naviguer entre ces univers complémentaires. Le Yoga Aérien a su trouver sa place dans le monde moderne à l’aide d’un hamac !
Yoga Aérien & More
Je vous propose une approche unique du Yoga Aérien qui unit l’Embodied Yoga et les Arts Aérien…
BodyWork
Le Rolfing® est la mobilisation du corps à travers le système fascia qui permet une re-harmonisation structurelle et de son mouvement…
Danse Sacrée
Plongez dans les profondeurs de votre créativité physique, détendez-vous et dansez au rythme de votre âme !…
Bonjour je m’appelle Delphine !
« Trouvez ce qui résonne en vous, trouvez votre propre chemin, je suis heureuse de vous accompagner ! »
Professeure de Yoga, Yoga Aérien et de Mouvement Somatique et Intuitif, au travers d’une pratique évolutive et créative, je puise mon inspiration dans le yoga de “l’incarnation” l’Embodied Yoga, le Yoga Vinyasa, la philosophie Tantrique et dans la vie de tous les jours.
Actuellement basée à Genève, riche d’un parcours varié et complémentaire, je suis heureuse de partager et de transmettre dans la bienveillance, la joie, la liberté, avec mes élèves !
Témoignage
Delphine SoDakini fait partie des rencontres qui vous transforment et vous font évoluer.
Si vous souhaitez cheminer au côté d’une personne qui vous accompagne dans la redécouverte de votre corps, vous réapprend à être à son écoute, vous reconnecte avec bienveillance et douceur à votre âme et à votre intuition … Alors je vous conseille sans hésiter de vivre un moment hors du temps avec Delphine.
MERCI pour tout ce que tu transmets avec tellement de simplicité, de conviction et de cœur! »
Alexandra Soudan
Témoignage
Cela fait plusieurs années que je suis la plus grande fan des cours (souvent pleins) de Delphine.
Son approche holistique qui prend en compte toutes les dimensions du corps et de l’esprit, est unique.
Et sa méthodologie super créative dans un cadre structurant et rassurant est d’une grande qualité.
Sa personnalité authentique et enjouée vous portera à chaque séance.
Embodied Yoga
L’Embodied Yoga est une pratique où votre univers est au centre. Avec attention et à travers votre corps en mouvement, vous allez vous immerger dans vos sensations et leur permettre d’exister. Une pratique d’écoute afin que chaque ajustement vous rapproche de votre propre intégrité…
Yoga Aérien
« Décoller pour mieux s’ancrer »
Les cours de yoga aérien SoDakini sont l’union de différentes expériences comme l’Embodied Yoga et les arts aériens et leurs bénéfices. Une pratique aussi stimulante que paisible entre terre & ciel pour nous permettre de nouvelles forme de connexions…
Danse Sacrée
Une approche poétique et dansante ! Des stages qui honorent la force créatrice féminine, sa grâce, sa créativité, son dynamisme, sa douceur. Nous sommes tous porteur de nos émotions, de nos pensées, bougeons à travers elles, laissons circuler l’énergie stagnante en utilisant notre corps à travers la danse intuitive, notre créativité et notre liberté d’expression.
Cours en Ligne
SoDakini propose des cours en ligne en vidéo comme support à votre pratique et comme outil d’apprentissage. Vous habitez loin, vous souhaitez approfondir vos connaissances depuis chez vous, vous êtes en voyage,… profitez de la plate-forme de vidéos en ligne SoDakini !
BodyWork
Le Rolfing® est un système de mobilisation du corps qui permet d’aligner le corps sur la gravité. Il se concentre sur les fascias mais concerne l’ensemble du corps. Le Rolfers utilise le toucher et le mouvement pour aider les bénéficiaire à améliorer leur posture et leurs mouvement.