Cette formation de Yoga Aérien et cette approche d’enseignement proposé par Delphine SoDakini, est le fruit de nombreuses années d’exploration autour du mouvement, du yoga, des arts aériens, de la danse et autour d’une anatomie vivante. 

Le corps comme source d’expérience et d’élévation. Un espace où l’on se permet de bouger, d’utiliser son corps et de l’apprécier !

Le yoga aérien est une pratique à part entière au-delà de l’acrobatie. L’utilisation du hamac pour développer force et souplesse, mais également pour trouver relaxation, aisance, confiance en soi et en son corps. Une pratique qui nous sort des alignements conventionnels et nous permet de trouver de nouvelles formes de connexions.

Vous apprendrez les bases du yoga aérien et à l’enseigner avec intégrité envers le corps et l’esprit ouvert et conscient.

A la fin de la formation vous aurez les connaissances et une structure cohérente pour développer vos propres classes afin de pouvoir emmener vos élèves vers un développement sécuritaire, créatif  et évolutif et/ou de nouveaux outils pour enrichir votre propre pratique personnelle.

« Delphine a su nous amener à une formation complète autant sensorielle, spirituelle mais aussi technique d’une manière très ludique et poétique.

Elle nous acompagne et nous laisse aller chercher par nous même et trouver notre propre ressenti et façon d’enseigner.  On en ressort avec un très joli bagage qui nous permet d’enseigner , mais aussi de nous révéler.

Je ne peux que recommander la formation de Delphine » Elisabeth

La philosophie créative et fluide de SoDakini puise ses fondements dans le yoga de l’incarnation Embodied Yoga, le Yoga Vinyasa et la philosophie Tantrique. Le Tantra, spiritualité qui célèbre la noblesse du corps en accueillant chaque souffle, chaque sensation, chaque émotion comme outil d’évolution, nous emmène dans un univers magique et sacré rempli d’enseignement et de sagesse.

Laissez votre esprit se reposer ! Apprenez à recentrer votre attention sur votre mouvement, laissez parler le corps pour qu’il devienne une source de méditation en mouvement avec moins d’effort. Un enseignement kinesthésique qui croit à la sagesse du corps et à son potentiel.

Le hamac, plus qu’un accessoire ! Un nouvel outil pour enrichir sa pratique, découvrir de nouveaux chemins d’exploration et de transmission. Un stimulant externe qui nous connecte à notre fluidité interne. Il nous enseigne le lâcher prise, challenge notre équilibre interne et cultive notre connexion à la terre et notre liberté de voler.

Se reconnecter et apprendre de soi. La formation SoDakini de Yoga Aerien n’est pas une formule/dogme toute finie, mais une formation qui vous offre un cadre d’enseignement dans lequel vous pouvez vous connecter à votre plein potentiel d’exploration et de créativité, source d’élévation. Cette approche somatique vous permet d’expérimenter les possibilités de votre corps et d’avoir une conversation directe avec son Soi.

Sur son parcours Delphine a eu la chance de rencontrer des professeurs et Mentor éclairant tels que Julie Martin / Brahmani Yoga qui donne maintenant sens et vie à sa propre formation de Yoga Aérien.

« Je tiens avant tout à te remercier pour ton engagement et la qualité de tes cours. Je me sens

privilégiée d’avoir bénéficié d’une formation aussi qualitative donnée par une personne généreuse qui

met sa grande expérience et son travail au service de l’humain. Chaque module a été riche

d’enseignement et de découverte. MERCI! » Sandrine

« J’ai suivi la formation de yoga aérien avec Delphine. J’en suis vraiment contente, l’organisation était parfaite, le contenu enrichissant et d’excellente qualité. Les univers du yoga, de la philosophie indienne, du mouvement somatique, et de l’aérien ont été abordés, avec clarté et générosité. Dephine est une belle praticienne, avec un bagage artistique remarquable, passionnée par l’embodied yoga. Je ne peux que recommander cette formation à tous ceux/celles qui souhaitent évoluer dans la sphère du yoga aérien. » Perrine

VOTRE PROFESSEURE

Delphine SoDakini
Dakini, «celle qui traverse le ciel» ou «celle qui danse dans l’espace». La nudité de la déesse Dakini symbolise l’état naturel et sauvage, et selon l’interprétation bouddhiste l’absence d’ego ou d’obstacle mental, la nature propre révélée. Cette «puissance dansante» l’inspire et parfois lui ressemble. Delphine a un parcours artistique dans le domaine des arts, du design, de la danse et des arts aériens où la danse sensuelle a été pendant plusieurs années son moyen d’expression et de transmission.
C’est pendant plusieurs années de vie en Chine qu’elle découvre le yoga aérien qui sera sa porte d’entrée vers une pratique plus introspective qu’est le yoga.

« Décoller pour mieux s’ancrer »

Durant de nombreuses années et dans différents pays (Chine, Inde, Hawaï, Suisse), elle développera sa propre exploration et pratique en découvrant différents courants et styles. Ses inspirations, elle les trouvera dans le yoga de l’incarnation « l’Embodied Yoga », le Yoga Vinyasa et la philosophie Tantrique qui nous invite à trouver notre propre chemin. Plus récemment elle se développe à la thérapie manuelle et se forme à la méthode Rolfing / Structural Integration / MyoFascial Release.

“Sur cette terre, nous sommes incarnés dans un corps, à mon sens c’est pour une bonne raison que la raison ne connaît pas. Le corps lui, sait !”

Dakini “qui fait voir claire aux femmes” (et pourquoi pas aux hommes), une muse pour la pratique et la transformation spirituelle. Maintenant Delphine “souffle”, transmet l’art du mouvement et du développement personnel au travers du yoga, du yoga aérien, du mouvement somatique, de la danse, convaincue que le corps est une porte ouverte vers notre âme authentique. + de détails

« Delphine a l’art de transmettre l’imperceptible, le subtil, la poésie. C’est ce qui m’avait incitée à m’inscrire à sa formation et c’est que j’en ai retiré de plus précieux. Durant cette formation, elle nous a permis de découvrir notre propre approche. En nous laissant tout le temps et l’espace de le faire à notre rythme, en toute intégrité. C’est ce que j’espère pouvoir continuer à développer et, à mon tour, transmettre dans mes cours. » Aline

« Delphine a réussi à créer une formation complète sur de nombreux aspects, comme la conscience du corps, l’anatomie, le mouvement subtile.
c’est une enseignante qui est dédiée à son art et à ses élèves.
Merci infiniment pour cet espace« 
Dalia

« Cette formation m’a permis d’améliorer considérablement ma pratique et m’a donné les outils pour pratiquer seule, de mon côté, régulièrement. La notion d’embodiement (aussi bien au travers de la théorie que de la pratique) a été un véritable coup de cœur, dont je souhaite m’inspirer et autour duquel j’aimerais continuer de développer et expérimenter.  

Une formation très complète, bien construite et tellement enrichissante, tant sur le plan pratique, personnel que sur les rencontres interpersonnelles. » Lauréline

J’ai des questions : training@sodakini.com

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