Rolfing
Holistique BodyWork
MyoFascial Release
Integration Structurelle
En parallèle de mon activité de Embodied Yoga & Mouvement Teacher/Explorer, je me suis formée à la méthode Rolfing® depuis plus de 3 ans. Je donne actuellement des sessions sous le nom de « MyoFascial Release/Structural Integration » à Genève en attendant de finir la phase complémentaire cette année (juin 2024) où j’obtiendrai le titre de practitioner à la méthode Rolfing®.
Le Rolfing est une approche thérapeutique manuelle autant technique qu’holistique qui offre une re-harmonisation corporelle et structurelle avec comme outil de travail le système fascia, ce tissu conjonctif qui traverse le corps humain et le relie.
Cette méthode croit en l’intelligence du corps et à ses potentiels de ressources. En allant libérer, hydrater, relier, écouter par le toucher (myofascial release), par le mouvement éducatif et l’échange avec le client, nous permettons progressivement à la structure de s’harmoniser et de se réaligner dans son axe gravitaire, la gravité dont nous sommes tous soumis en permanence.
Du coup une meilleure posture qui peut s’installer, plus d’aisance, de légèreté et de relation avec son corps pour un mieux-être. Un chemin passionnant pour aller à la rencontre de soi à travers son corps.
Les sessions de Rolfing sont pour des personnes désireuses de prendre du temps pour apprendre à se connaitre ainsi que pour développer de nouvelle habitude de mouvement et de posture. Au travers le travail entre le client et le thérapeute, le client fait un chemin avec lui-même.
Il y a 2 façons complémentaire de pratiquer le Rolfing :
– une progression qui se traverse sur 10 séances (MyoFascial Release / Intégration Structurelle), chaque séance aura son rôle dans la recherche de re-harmonisation corporelle et structurelle. Possibilité de faire les 3 premières séances (qui sont une mini-série) et de voir comment le client se sent.
– par du mouvement éducatif (Rolfing Mouvement).
Pourquoi consultez un Rolfeur ?
– améliorer le bien être physique et mental
– éviter les tensions chroniques et aider à la récupération après une blessure
– s’entrainer plus efficacement et augmenter les performances sportives
– développer la conscience de soi
Session de 1h15 / Genève (Rue Beau-Site 3, St-Jean)
